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拓展训练项目以及心得体会

作者:南京拓展训练   发布时间:2019-10-12 08:50
  社会在不断的发展,我们现在的压力是很大的,我们需要放松一下,其中,我们可以参加团队拓展训练来放松下自己。那么,在团队拓展训练中都有什么适合我们玩的呢?我们可以在其中得到什么呢?入如果各位读者感兴趣的话,请仔细阅读下文吧!
 

 
  拓展训练项目:
 
  1、高空断桥
 
  项目特性:个人高空挑战项目。
 
  项目任务:每位队员利用上升器爬到距地面8米高的断桥,走到桥板一端,跨步跳跃,单腿起跳、单腿落地,跳到桥板另一端,再跳回来。最后利用上升器安全回到地面。
 
  2、破冰
 
  项目特性:破冰游戏是一种是打破人际交往间怀疑、猜忌、疏远的藩篱的游戏,就像打破严冬厚厚的冰层。
 
  项目任务:破冰游戏是许多的培训者作为培训开始的必要环节,因为有了破冰游戏可以使培训者更好的把握整个培训团体,并更快速的达到培训的目的与期望。
 
  3、蛟龙出海
 
  项目特性:蛟龙出海是一个团队配合的项目,全队的伙伴用绑腿绳将脚连在一块,横向一排。通过侧行和前行规定的路线,在尽量少的时间内从起点到达重点。
 
  项目任务:在企业中很多员工没有良好传递信息沟通信息,协作上也没用统一的标准以及统一的节奏。
 
  一旦有人失误换来的通常都是抱怨,责怪,结果导致整个团队分为很多个小的派系,在大的方向上达不成共识。此项目团队配合是至关重要的,如何调整自己与团队的步伐,称为团队成功的关键。
 

 
  拓展训练心得体会:
 
  1、挑战极限
 
  拓展训练的项目都具有一定的难度,表现在心理考验上,需要学员向自己的能力极限挑战,跨越"极限"。
 
  2、集体中的个性
 
  拓展训练实行分组活动,强调集体合作。力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉,同时从集体中吸取巨大的力量和信心,在集体中显示个性。
 
  3、高峰体验
 
  在克服困难,顺利完成课程要求以后,学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感,获得人生难得的高峰体验。
 
  4、自我教育
 
  教员只是在课前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚,活动中一般不进行讲述,也不参与讨论,充分尊重学员的主体地位和主观能动性。
 
  即使在课后的总结中,教员只是点到为止,主要让学员自己来讲。达到了自我教育的目的。
 

 
  以上关于“拓展训练项目以及心得体会”的介绍,希望能给各位读者带来帮助。